Alla inlägg under september 2009

Av Fia - 13 september 2009 23:01

Söndag kväll, jag ligger i sängen och skriver. Trots jobb har jag haft en väldigt fin dag idag, tack vare ett pass bodybalance. Det var trångt, det var länge sedan sist, det var smärtsamt och det var GRYMT härligt!


Att gå på ett bodybalance pass är så stärkande för mig. Folk som säger att det inte är någon riktig träning kan jag bara fnysa åt. Jag rann av svett på passet idag! Och tänk då när jag lärt mig passet så alla rörelser bara flyter på! Jaja, härligt var det. Dock jag jag haltande därifrån med en smärtsam höft efter någon omöjlig strechpose som jag såhär i efterhand undrar hur jag lyckades genomföra!


Att jag missade top model är en smäll jag får ta, tyvärr!


I veckan är målet att köra tre konditionspass, gärna spinning och springa utomhus innan kylan kommer! på allvar! Body balance skulle sitta fint men då måste jag köpa nytt gymkort..  


Inspiration

Av Fia - 12 september 2009 15:24

För att inspirera mig själv att träna så har jag skapat den här bloggen. Att skriva ner vad jag håller på med gör allting så mycket mer verkligt för mig och jag hoppas att detta kommer göra att hjälpa mig. Förhoppningsvis kommer jag tänka "Jag ska skriva i bloggen att jag tränade idag, jag ska!" och därmed bli motiverad. 


Jag har tränat till och från i flera år, men aldrig riktigt satsat, och därför aldrig sett resultat! Vad jag vill är inte att bli en fitness tjej eller en trådsmal "top model" brud. Vad jag vill är att känna mig stark, känna att jag utnyttjar min kropp och att den ser, ja, magnificent ut!



Ska bli kul att se hur det går! 

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<<
September 2009 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards