Söndag kväll, jag ligger i sängen och skriver. Trots jobb har jag haft en väldigt fin dag idag, tack vare ett pass bodybalance. Det var trångt, det var länge sedan sist, det var smärtsamt och det var GRYMT härligt!

Att gå på ett bodybalance pass är så stärkande för mig. Folk som säger att det inte är någon riktig träning kan jag bara fnysa åt. Jag rann av svett på passet idag! Och tänk då när jag lärt mig passet så alla rörelser bara flyter på! Jaja, härligt var det. Dock jag jag haltande därifrån med en smärtsam höft efter någon omöjlig strechpose som jag såhär i efterhand undrar hur jag lyckades genomföra!

Att jag missade top model är en smäll jag får ta, tyvärr!

I veckan är målet att köra tre konditionspass, gärna spinning och springa utomhus innan kylan kommer! på allvar! Body balance skulle sitta fint men då måste jag köpa nytt gymkort..  

Inspiration

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorse åt jag havregrynsgröt som jag brukar göra. Jag äter gröten tillsammans med krossade linfrön samt björnbärs- eller lingonsylt och med mjölk.  Frukosten intogs klockan tio men redan klockan ett hade jag smällt i mig en stor kanelbulle samt...

Ingen bodypump på grund av att jag blev bjuden på spa av pappa!  Det låter dock lyxigare än det var då den största delen av tiden gick åt att jag låg på helspänn av smärta medan terapeuten klämde pormaskar :/  Istället för träning är jag nu ...

Nästan en månad sen jag sist bloggade, trots många halvskrivna inlägg.En månad som det har hänt mycket på men där jag nu är tillbaka på ruta ett.  Jag blev erbjuden ett fast heltidsarbete som jag tackade ja till, jobbade två veckor och sa sedan u...

För att inspirera mig själv att träna så har jag skapat den här bloggen. Att skriva ner vad jag håller på med gör allting så mycket mer verkligt för mig och jag hoppas att detta kommer göra att hjälpa mig. Förhoppningsvis kommer jag tänka "Jag ska sk...